A jantra jóga vagy 'a mozgás jógája' egy ősi tibeti jógarendszer, amely Vairócsana, híres fordító és dzogcsenmester VIII. századi gyökérszövegére támaszkodik, melynek címe "A Nap és a Hold Egyesítése". Az alapszöveget Csögyal Namkhai Norbu részletes magyarázatokkal látta el, és a gyakorlatrendszert a 70-es évek elejétől adta át nyugati tanítványainak.
A jantra jóga a dzogcsentanítások mélységes lényegének a gyakorló három 'kapujába' (test, beszéd és tudat) történő beolvasztásának egyik alapvető módszere. A testhelyzeteken és mozgásokon keresztül, amelyeket a légzéssel összehangoltan hajtunk végre, egyensúlyba hozzuk az energiáinkat, így a tudat számára lehetővé válik a megpihenés a nyugalom és egyensúly valódi állapotában, amely kiindulópontként szolgál az elmélyedésbe történő belépéshez.
További információ: jantrajoga@gmail.com
www.dzogchen.hu
Nemzetközi honalap: www.yantrayoga.org
Varga Zoltán: +3630/941-0562
As part of the global celebration series “Year of Compassion,” held between 7 July 2025 and 6 July 2026 in honour of the 90th birthday
The 13th Intersections Conference was held in spring 2026 at Dharma Gate Buddhist College, organised by the Philosophy Section of the National Association of Doctoral
Ambassador Anshuman Gaur, who has served in India’s Ministry of External Affairs since 2001, previously held the position of Chief of Protocol of India. His
